Mi is az a reformélelmiszer? Mitől is jobb, mint a hagyományos élelmiszer? A tudatos táplálkozás megismertette velünk az reformélelmiszerek jelentőségét. Ezek a termékek tulajdonképpen a hagyományos élelmiszereket jelentik az eltérést az egészségesebb felhasználásuk adja. Lisztek, magvak, olajok, aszalt gyümölcsök, pelyhek és sók, lekvárok és ecetek is rendelhetők ma már adalékanyag és tartósítószer mentesen. Éppen úgy, ahogyan a reform táplálkozás megköveteli. Érdemes mindig figyelni a címkékre is, és olyan termékekkel telerakni a kosarunkat, amelyek ellenőrzött gazdaságokból származnak. Amennyiben mindig így teszünk biztosak lehetünk abban, hogy az elfogyasztott ételeinkkel valóban jót tettünk a szervezetünkkel. Valóban megfelelő tápanyagokat vettünk magunkhoz és tartózkodtunk az egészségre káros anyagoktól. A webáruházak virtuális polcairól ma már könnyen feltölthetjük reform élelmiszerekkel a kamránkat. Vásárolhatunk éjjel vagy hétvégén is, ahogyan éppen ráérünk, hiszen a webáruházak folyamatosan elérhetőek mindannyiunk számára.