Egészséges táplálkozás mellett is szükséges lehet némi segítség szervezetünknek a legjobb működés eléréséhez. Lehet, hogy ez csak egy egyszerű C vitamin vagy egy emésztést segítő zöldség és gyümölcslé. Amikor ilyen készítményeket vásárolunk érdemes utána nézni, hogy mely gyógynövények, zöldségek, gyümölcsök erősítik egymás hatásait a még jobb eredmény eléréséhez. Egy betegség után vagy a helytelen táplálkozás miatt bélflóránk is sérülhet és így nem tudja feladatait megfelelően ellátni. Ez kellemetlen tünetekkel járhat és immunrendszerünket is gyengítheti. A rostban és vitaminokban gazdag táplálkozás hozzá segítheti szervezetünket a megfelelő működéshez így javítja közérzetünket és terhelhetőségünket. A stressz kerülése szintén jó hatással van testünkre és szellemünkre egyaránt. Egy magas hatóanyag tartalmú gyógynövény itallal támogathatjuk emésztőrendszerünk működését így immunrendszerünket és mi is sokkal jobban fogjuk érezni magunkat, sokkal könnyebbek leszünk és közérzetünk is sokat javulhat.